A salva mais conhecida como Salvia, Salva e Salva Comum e Salva de Jardim, pertence à família das Lamiaceae, com origem na região oriental da bacia do mar Mediterrâneo. Com um habitat nas nossas hortas jardins (Europa) como na América e Ásia.
Na história a Salva é uma das plantas de jardim mais utilizadas desde há muitos séculos pelas suas propriedades medicinais. Os romanos consideravam-na na categoria das plantas medicinais com uma conotação sagrada e na Idade Média pensava-se que a salva podia alongar a vida do ser humano.
Nome científico: Salvia officinalis
Características gerais: A salva de jardim è uma planta com folhas cinza-verdes, com uma textura parecida com a lã, com um perfume sem igual durante todo o ano mesmo no verão debaixo de altas temperaturas.
Luz: A salva para se desenvolver necessita de Sol total a sombra parcial.
Floração: A sua floração dá-se no Verão
Tamanho: É uma planta de tamanho médio com 18 a 24 polegadas de altura e largura.
Cor da flor: A sua cor pode variar desde o roxo, rosa ou branco
Rega: Regas controladas pois a Salva não necessita de muita água.
Conselhos de crescimento: Para crescer a salva necessita de alguma distância como por exemplo a 2 pés de distância umas das outras, em solo bem nutrido e regado e leve. Adapta-se a vários tipos de solo com exepção do argiloso.
Conselhos de utilização:
Colhem-se as folhas da salva logo no início da floração da planta, devendo-se fazê-lo nos horários mais frescos do dia. As partes utilizadas são as folhas, flores e sementes.
Para a sua conservação as folhas de salva devem ser secas à sombra em local ventilado, e podem ser guardadas em frascos de vidro bem fechados.
Na categoria de plantas medicinais e plantas de jardim as suas propriedades medicinais são anti-sudorífica, anti-inflamatória, desinfectante, anti-depressiva, adstringente, anti-espasmódico.
A Salva de jardim é indicada para o tratamento de inflamação de garganta, sinusite, tónico e estimulante da digestão, infecções da boca, aftas, tosses, bronquites. Ajuda a fazer a digestão e é anti-séptica, fungicida e ajuda a combater a diarreia.
O chá é bom para as gengivas inflamadas, além de aliviar diabetes e sintomas de menopausa. Diminui suor excessivo e é restauradora de energia, tendo poder tonificante sobre o fígado.

Paulo, um engenheiro altamente qualificado e criativo, fundou um site inovador focado na construção pré-fabricada, um campo no qual ele tem vasta experiência prática, adquirida através de numerosos projetos “faça você mesmo” (DIY) que empreendeu antes mesmo de completar sua formação acadêmica. Sua jornada única, combinando autodidatismo com educação formal, dotou-o de uma perspectiva excepcionalmente prática e inovadora sobre a construção. Com uma paixão profunda pela sustentabilidade e pelo ethos DIY, Paulo transformou seu site em uma plataforma de destaque para compartilhar insights detalhados sobre a construção pré-fabricada, destacando sua eficiência, economia, e menor impacto ambiental.
Através de tutoriais detalhados, estudos de caso e análises técnicas, Paulo não só educa seus leitores sobre as técnicas e benefícios da construção pré-fabricada, mas também inspira uma nova geração de construtores e entusiastas do DIY a abraçar práticas mais sustentáveis. Ele utiliza sua experiência para demonstrar como projetos complexos de construção podem ser simplificados e realizados de maneira mais ecológica. Além disso, Paulo se engaja ativamente com sua comunidade online, respondendo dúvidas e incentivando discussões que promovem uma troca rica de conhecimentos e experiências.
O site de Paulo se tornou uma referência indispensável não apenas para aqueles interessados em construção pré-fabricada, mas também para quem valoriza a ética do “faça você mesmo” e deseja aplicá-la de maneira responsável e sustentável. Ele é reconhecido como um especialista no campo, não só por sua expertise técnica, mas também por sua habilidade em comunicar conceitos complexos de forma acessível e motivadora.
Great Post, Thanks.
a gente entra curioso pra ver a planta, como eu fiz agora por exemplo pra ver essa salva de jadim e outras e fico só na vontade(curiosidade)
As vossas receitas de sabote, parecem fantásticas, e assim que conseguir um pouquinho de tempo, vai ser o meu hobby, podem crer ! Depois conto-vos como resultou..